「慢病科普」

营养修复细胞,我们真的了解吗?

发布时间:2019-12-23 09:32 来源:厚德上医 编辑:厚德上医

  发现营养:500多年前,人类开始了史无前列的航海探险。在长达数月的航海中,船员们有一半以上死于坏血病(这种病主要以牙龈出血、牙齿松动、皮肤及黏膜出血为特征),有的船上甚至所有的人都死于坏血病。后来,到了16世纪,英国海军上将约翰.霍金斯发现,在漫长的航行中,船员的坏血病的可能性与他们只吃干粮食品的时间成正比。当时船员的食物主要是干粮、咸菜、腌肉。当给他们提供新鲜多汁的蔬果时,他们就会很快的恢复健康。从此以后,人们知道,新鲜水果和蔬菜可以预防坏血病,1912年,一个叫丰克的荷兰科学家,提出了维他命的概念,他把食物中这种很少量、未知结构的、又会因缺乏引发坏血病的物质命名为维他命C。也就是我们今天常说的维生素C。 

  营养细胞

  药物控制疾病

  营养修复细胞

  我们到底还要误解营养多久?

  其实,大家都知道营养的重要性,但是现实生活中的大部分人们是这么认为的:补品贵的,就是有营养的;吃多点饭就能补充营养,这样的营养观念,势必会导致营养不均衡。那么,今天我们一起来探讨营养与人体有什么关系?营养能帮助我们恢复健康吗?

  营养,就是指通过消化、吸收食物中的营养物质,并利用这些营养物质来构建组织细胞,修复组织细胞损伤,为组织细胞提供能量,调节各种生理功能,维持正常的生长和发育,以及各种体力活动的过程。毋庸置疑,我们需要保护好的第一关就是帮助我们消化吸收的肠道以及肠道菌群。

细胞障碍原因

  营养与健康就是生命与寿命

  我们知道,构成人体的最小单位是细胞,细胞与细胞相连接,形成了组织;组织与组织相连接,形成了器官;器官与器官相连接,形成了系统;系统与系统相连接,形成了一个完整的人;那么构成这些细胞,组织,器官的物质是什么呢?就是营养,它是建造人体的原材料。人需要营养来构建血、肉、骨、皮毛等组织器官;需要营养来参与身体的新陈代谢;需要营养的合成,分解,交换,反应,传递等生理反应来支持生命活动。例如,人从受精卵开始,人体建造的设计图纸和施工方案(基因)就已先天具备,人会长成一副什么模样都已规划好了。接下来就是要准备好足够的原材料,只要原材料足够,受精卵就会慢慢的建造出心、肝、脾、肺、肾、大脑、眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴、手脚等各种组织器官,建造人体所需要的原材料就是从脐带获取来的营养素。

 健康的本质无疑就是修复细胞

  一座房子的墙和窗户玻璃坏了。那么,此时就需要一个知道怎么维修的人,带上合适的材料去修才可能修好。墙坏了就要用砖头水泥去修,玻璃坏了自然也要用玻璃去修。能不能修好,有三个决定因素:

  第一,维修人员的技术水平;

  第二,修复材料有没有用对;

  第三,修复材料够不够;

  同样的思维用到人体上,问题就简单多了。人体的损伤,要想修复好,我们只要做好这三件事就可以了:

  第一:肠道健康与肠道菌群平衡,修复技术交给机体

  第二:给对营养

  第三:给足营养

细胞标准化

  药物和营养不同,药物不可能转化成人体的一部分,在发挥药效之后会被排出体外。修复是身体利用足够的原材料(营养素)自行完成的。恢复健康实际上是人体自愈的过程。药物控制疾病,营养修复细胞。在病情紧急的情况下,用药物控制其发展,病情缓和下来后,要抓紧时间给身体充足的营养,去修复病灶组织。

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